冷压甜菜根汁让运动更有耐性
近几年来,甜菜根汁越来越受到大家欢迎,因为它能够提高运动人群的能量使用率,并促进机体的恢复,并且能量比较低。

甜菜根能够通过将硝酸盐分解成为亚硝酸盐的途径,来减少运动期间的需氧量,同时降低静息血压。亚硝酸盐随后会被转化为一氧化氮,可以提高血管舒张和糖摄取,并且调节肌肉的收缩。

同时,甜菜根汁能够促进细胞分泌血管活性物质,诱导血管壁细胞线性排布,从而提高一氧化氮的生物利用率。该过程主要是通过抑制血管精氨酸酶的活性,精氨酸酶会抑制血液中一氧化氮的水平。
获得甜菜根汁的最佳方式是通过冷压果汁机冷压出来的果蔬汁,它是纯粹的蔬果汁萃取方式,在低温环境中慢速研磨后用超高压力将汁液从蔬果中挤出,能保留高于传统鲜榨果汁4-5倍的营养元素,避免传统榨汁过程中与空气充分接触和刀片高速旋转产生的热造成大量氧化,确保蔬果汁的营养素与酵素保持完整,可保存48-72小时,并保持优质鲜美的口感与味道。
如果你喜欢运动,或是通过运动减肥,那么冷压甜菜根汁一定会让你运动得更畅快些。