每天一杯营养又好喝的冷压蔬果汁
 
水果和蔬菜在一起制作成冷压蔬果汁,不仅营养价值高,不同的味道还会产生神奇的碰撞,味道一级棒哦!润饮科技就是这样以科学的精神总结出来了几十种好喝的冷压蔬果汁做法,今天介绍六种经典的冷压蔬果汁制作方法。
黑提综合冷压蔬果汁
黑提的营养很丰富,各种矿物质,钙,钾,镁,铁,还有维B和维C,同时含有丰富的色素类营养,花青素,叶绿素。
用料
黑提 10粒;梨 1/2个;苹果 1/2个;胡萝卜 1/2根;小红萝卜 1个;卷心菜芯 1/4个
做法
❶ 梨,苹果和胡萝卜去皮切块;
❷ 小红萝卜和黑提洗净,切开;
❸ 卷心菜芯在刚熄火的滚水里烫一下;
❹一起放入冷压果汁机制作成汁即可。
 
胡萝卜橙姜
少许的姜一下子就让橙汁多了点辛辣味道,常说冬吃萝夏吃姜,姜里的姜醇成分有抗炎效果,也是抗氧化的好手一枚。
用料
橙子 2个;中型胡萝卜 一个;姜 约20克
做法
❶ 橙子去皮切块;
❷ 胡萝卜洗净切片;
❸ 姜切片;
❹ 混起来用冷压果汁机制作成汁即可。
 
甘蓝梨综合冷压蔬果汁
用料
葡萄柚 1/2个;紫甘蓝芯 1/4个;黄瓜 1/2个;梨 1/2个;柠檬 1片
做法
❶ 葡萄柚,梨和黄瓜去皮切块;
❷ 紫甘蓝芯在刚熄火的滚水利烫一下;
❸ 与柠檬一起放入冷压果汁机制作成汁即可。
 
蓝莓综合冷压蔬果汁
超高花青素,还有含有柚皮素的葡萄柚。
用料
卷心菜芯 1/2个;葡萄柚 1/2个;梨 1/2个;胡萝卜 1/2根;蓝莓 1/2盒
做法
❶ 卷心菜芯在刚熄火的滚水里烫一下;
❷ 葡萄柚,梨,胡萝卜去皮切块;
❸ 与蓝莓一起放入冷压果汁机制作成汁即可。
 
甘蓝柚橙综合冷压蔬果汁
用料
卷心菜芯 1/4个;紫甘蓝芯 1/4个;葡萄柚 1/2个;橙子 1个;蓝莓 15粒
做法
❶ 卷心菜芯和紫甘蓝芯在刚熄火的滚水里烫过;
❷ 葡萄柚和橙子去皮切块;
❸ 与蓝莓一起榨汁即可。
 
西兰花橙综合冷压蔬果汁
用料
橙子 1个;苹果 1/2个;黄瓜 1根;西兰花根 1个
做法
❶ 橙子,苹果和黄瓜去皮切块;
❷ 西兰花根洗净在刚熄火的滚水里烫一下切块;
❸ 一起放入冷压果汁机制作成汁即可。