站在抗氧化立场，柳澄汁与红葡萄汁相比，你会选择喝哪一种果汁呢？
秋燥时节，果汁不仅让宝宝大饱口福，还能为身体健康提供必不可少的营养素，如果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素等。为了满足宝宝对果汁的喜爱，每天花点时间用冷压果汁机自制一份新鲜可口的冷压果汁。
三天排毒冷压果汁减肥法，在开始之前最好先做一些准备工作，开始减少肉类和淀粉的摄取，或者可以利用果汁代替其中的一餐，准备工作大概3-7天。准备工作会让我们的身体更加好的适用三天排毒冷压果汁减肥法。
新鲜蔬果可以帮助减重瘦身，近来民众可摄取的蔬果形式越来越多元，除了吃原形之外，还能选择经过机器处理的蔬果汁和冷压蔬果汁，那么究竟哪一种形式所保留的营养素较有利人体吸收和运用？
我们都知道加强自我身体保护，保持良好的心态，适当摄入身体所必需的营养素，能提高身体的免疫力，从而远离疾病的侵袭。而在各类饮食当中，新鲜的蔬果可以为身体提供各类的营养素，也是被我们所熟知的。
